NEWS 新マシン ミニリフォーマーを導入しました! 2019年11月12日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 1月の新店舗オープンに先立ち、偶然ですが先日小型の新しいマシンを導入しました。 せっかくで …
猫背 猫背にオススメのエクササイズ 2019年10月17日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 Instagram、Twitterでアップしているエクササイズの中で、猫背改善にオススメのものを …
NEWS Reed Green beauty は移転リニューアルオープンします! 2019年9月21日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 現在、当店と姉妹店のピラティスサロン&スクール …
NEWS ピラティス体験会などのお知らせ 2019年9月7日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 久々の更新ですが、フェスタやピラティス体験会などのお知らせになります。 PHI Pilates …
肩こり・肩痛 なで肩だと肩こりが続く理由 2019年7月20日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 肩こりでお悩みの方、ご自身がなで肩だったりしませんか? なで肩だと肩こりは治りにくいですよ …
NEWS KTテープ マスターコース修了認定証が届きました! 2019年7月8日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 先月6月23日、福岡市で行われたテーピングセミナーに参加 …
体質 あなたの脚のむくみは骨格の崩れが原因かも?! 2019年7月4日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるボディメイクサロン Reed Green beauty です。 と思ったりしていませんか? 脚のむくみの原因はたくさんありますよね。 むく …
NEWS PHIピラティス プロップス資格認定養成コースが開催されました! 2019年6月30日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 2019年6月16日、6月30日の2日間、当店にて"PH …
背中 気になる後ろ姿〜背中の贅肉〜 2019年6月30日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) ※アメブロから移行したリライト記事です。 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 昨年、SNSで反響が大きかった"背中の贅肉"につ …
体質 なぜ運動は大切なの? 2019年6月29日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) ※こちらの記事はアメブロから移行したリライト記事です。 理学療法士によるボディメイクサロン Reed Green beauty です。 この記事では、『なぜ運動が大切な …
猫背 猫背にオススメのエクササイズ 2019年10月17日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 Instagram、Twitterでアップしているエクササイズの中で、猫背改善にオススメのものを …
猫背 30代でデスクワークをしている男性のお客様(初回レッスンで猫背改善) 2019年6月8日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 「デスクワークは猫背になるんだよな」 「良い姿勢でいつ …
姿勢改善 骨盤の歪みパターン 2019年6月5日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) こんな経験はありませんか? 『とりあえず歪みを整えてもらおう』『また時間が経ったら歪むよね?』 こんなことを思ったりしてないでしょうか? 身体のし …
猫背 猫背が生み出すカラダへの影響は?猫背による不調を解説! 2019年5月10日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 日本人の多くの人が猫背であり、猫背は悪い姿勢として認識さ …
姿勢改善 O脚、X脚、XO脚でお悩みの方は必見!チェック方法とそれぞれの特徴を解説 2019年3月19日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 子どもの頃から「モデルや女優さんと比べると脚の形が悪いなぁ」と感じたことはありませんか? 履きたいデニムが履けなかったり、脚のラインに …
姿勢改善 姿勢が悪い方は必見。代表的な立位姿勢6選! 2019年3月9日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) あなたは家族や友人から「姿勢が悪いね」と言われたことはありませんか? 姿勢が悪いことは誰よりも自分自身が一番わかっているのではないでしょうか。 姿勢が改善できるなら、すぐに …
姿勢改善 姿勢崩れの原因と改善方法 2018年7月29日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 猫背やO脚など、姿勢の崩れが気になりませんか? 周りの人から「姿勢が悪いよ!」と言われたことがある人もいらっしゃると思います。 私たち理学療法士は、姿勢の崩れが慢性的な …
肩こり・肩痛 なで肩だと肩こりが続く理由 2019年7月20日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 肩こりでお悩みの方、ご自身がなで肩だったりしませんか? なで肩だと肩こりは治りにくいですよ …
体質 あなたの脚のむくみは骨格の崩れが原因かも?! 2019年7月4日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるボディメイクサロン Reed Green beauty です。 と思ったりしていませんか? 脚のむくみの原因はたくさんありますよね。 むく …
体質 なぜ運動は大切なの? 2019年6月29日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) ※こちらの記事はアメブロから移行したリライト記事です。 理学療法士によるボディメイクサロン Reed Green beauty です。 この記事では、『なぜ運動が大切な …
痛み・体質改善 膝が痛い方へ〜膝痛の原因について〜 2019年2月6日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 前回の記事では、膝痛に対する運動メソッドをより効果的にするためのポイントについてお伝えしました。 前回記事はこちら>>>「膝が痛い方へ〜ストレッチや運動でのポイント〜」 …
痛み・体質改善 膝が痛い方へ〜ストレッチや運動でのポイント〜 2019年1月15日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 現在、日本では2000万人以上の方が膝に痛みを抱えていると言われています。 この記事を見てくださっているあなたも、膝に違和感や痛みを感じたことがあるのではないでしょうか? …
腰痛 腰痛の方へ〜腰を支える筋肉のバランスについて〜 2018年11月18日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 前回の『慢性的な腰痛をお持ちの方へ』の続きの記事です。 前回は、腰痛を繰り返したり、日常的に腰痛がある方のほとんどの方に起こりやすい3 …
腰痛 慢性的な腰痛をお持ちの方へ 2018年11月15日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 腰痛は日本人が多く経験したことがあり、また今現在も腰が痛いと感じている人が多いのではないでしょうか? 腰が痛くなるタイミングは、 長時間座り続けて、腰が痛くなった。 …
肩こり・肩痛 肩を何度揉んでも、肩こりが治らない方へ 2018年11月12日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 今回は肩こりについてです。 日本人の2人に1人が肩こりに悩んでいる国民病と言われています。 また、肩こりは日本人にしかない?などと言われていますね。 いつから肩が …
骨・関節 カップリングモーション〜先月マニアックなセミナーを受講してきました!②〜 2019年6月19日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 前回記事「足部・足関節の骨連鎖〜先月マニアックなセミナー …
骨・関節 足部・足関節の骨連鎖〜先月マニアックなセミナーを受講してきました①〜 2019年6月14日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 先月の5月19日に、美姿勢美脚スペシャリストチーム R …
骨・関節 骨盤の構造や役割について 2019年5月31日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 ピラティスなどのボディワークでは、脊柱と骨盤は身体の軸になる大切な要素です。 関連記事>> …
筋肉 肩関節のインナーマッスル 2019年5月18日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 前回は股関節のインナーマッスルについてお伝えしました。 前回の記事>>>「股関節のインナーマッスル」 今回は同じインナーマッスルについてですが、肩関節のインナーマッスル …
筋肉 股関節のインナーマッスル 2019年5月14日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) インナーマッスルといえば、どんな筋肉を想像しますか? お腹周りの深層にある筋肉をイメージする人も多いのではないでしょうか。 実はお腹周り以外にも、股関節周りにインナーマ …
骨・関節 脊柱の構造や機能について 2019年4月22日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) 理学療法士によるピラティスサロン Reed Green beauty です。 当店では、ピラティスや美姿勢美脚エクササイズ re・Frame exercise などのボディワ …
筋肉 体幹のインナーマッスル 2018年8月23日 Reed Green beauty https://reedgreenbeauty.com/wp-content/uploads/2018/06/0ebc1367f2dede6b33ab3f783e0089aa.jpg ボディメイキングサロン Reed Green beauty(リードグリーンビューティ) お腹周りの部分痩せや腰痛予防・改善に重要な、体幹のインナーマッスル。 この記事ではその体幹のインナーマッスルについての説明、そしてそれらが機能しているかどうかの確認方法をお伝 …